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寺小屋げんき (2019-02-15)
平成31年2月15日(金)げんき馬木にて、寺子屋げんきを行いました。
今回は「お口の健康のために」というテーマで、講師として広島デンタルクリニックの歯科衛生士、清水先生をお招きしました。
自分の歯でしっかり噛み、充実した食生活を送る為には、お口のケアと健康を維持する事が重要です。
また、よく噛むことで脳の血流が増え、脳神経細胞の働きが活発になる為、認知症予防にも繁がるなど、地域住民の方や、入居者の皆様方と学ぶ事ができました。
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