ワッハハ ワッハハ 気分爽快 (2023-06-27)
笑顔の種を・・・
6月21日（水）ヨガ指導者の伊藤富子氏による、hitoto広島公開講座『笑いヨガ体操』を実施しました。
『笑うから楽しい』をモットーに、少しずつ笑顔をほぐしながらのエクササイズ。
ぎこちなく口角上げて「ニコッ」、
まだまだ照れて「ウフフフフ」、
楽しさあふれて「わはははは！」。
ポコン、ポコン、笑顔の花がいっぱい咲きました。
『笑うから楽しい』をモットーに、少しずつ笑顔をほぐしながらのエクササイズ。
ぎこちなく口角上げて「ニコッ」、
まだまだ照れて「ウフフフフ」、
楽しさあふれて「わはははは！」。
ポコン、ポコン、笑顔の花がいっぱい咲きました。
種から 芽が出て
「今日はしっかり笑えたのでスッキリした！」
「笑うと体が温まりますね！」
参加者の皆さんから、素敵なコメントをいただきました。
「笑うと体が温まりますね！」
参加者の皆さんから、素敵なコメントをいただきました。
笑顔の蕾が ふくらんで
笑顔の花が パッと咲く
