フラワーカフェ～笑いヨガ～ (2019-01-12)
※ご列席者様には、プライバシー保護の処理を施しております。
本日のフラワーカフェは笑いヨガの永井先生をお招きしました(*^_^*)
笑いながらストレッチ！？ストレッチしながら笑う！？
名前からしてとても楽しそうな予感がします(^O^)／
笑いヨガとは、「笑いの体操」と「ヨガの呼吸法」を組み合わせた運動法です。
笑いながらストレッチ！？ストレッチしながら笑う！？
名前からしてとても楽しそうな予感がします(^O^)／
笑いヨガとは、「笑いの体操」と「ヨガの呼吸法」を組み合わせた運動法です。
笑いは健康にも良く、コミュニケーションをはかり易く、良い人間関係を作ってくれるという良いことずくめのエクササイズです(*^^)
みんなで笑えば楽しさ１００倍ですね!!
フラワーカフェは毎月げんき高陽で開催しております。
お時間のある方は是非一度ご来園下さい(*^^)v
お待ちしてます(^o^)ノシ
みんなで笑えば楽しさ１００倍ですね!!
フラワーカフェは毎月げんき高陽で開催しております。
お時間のある方は是非一度ご来園下さい(*^^)v
お待ちしてます(^o^)ノシ
今月の工作はおめでたい玄関飾を作りました。
